Bonjour et belle rentrée à tous !

 Nous vous attendons pour la reprise des cours de yoga          lundi 10 et le mercredi 12 septembre 2018.

3 cours le lundi à la salle de Multi-activitées de la CHAPELLE BASSE MER ( A côté du stade, dans le prolongement des gradins. L'entrée se situe en face La salle multisports Claude Hivert)

2 cours le mercredi: le cours E se déroule à BARBECHAT, salle du Bois GUILLET.

Cours A : Lundi 10h30 – 11h45 (avec Claire) 
Cours B : Lundi 18h30 – 19h45 (avec Claire) COMPLET
Cours C : Lundi 20h00 – 21h15 (avec Claire) COMPLET
Cours D : Mercredi 10h30 – 11h45 (avec Edith) postures simplifiées par la chaise.
Cours E : Mercredi 18h30- 19h45  (avec Claire à Barbechat) COMPLET

Le cours D: Sur chaise, est une séance adaptée aux personnes ayant des difficultés ou douleurs physique temporaires ou permanentes. Se cours vous conviendra si vous avez une mobilité réduite de certaines parties de votre corps, douleurs aux épaules, genoux etc...

Voici le calendrier de la saison :-)